記得，第一次經小烏來登北插天山，是去年(2013/10)的事了。那是為了要二次登奇萊南華所作的行前訓練，也是我攀登中級山的初體驗。那時，我沒有運動習慣，又戒煙沒幾年。因此體能不好、又沒什麼登山經驗的我，走得很累、很痛苦。
因為不知道什麼叫行進技巧，延途花費很多力氣不講，一身泥濘當然不在話下，而且還為此拉傷了右臂，足足痛了半年才好。下山的時候，因為身體狀況不好、而且摸黑(摸黑走山路也是初體驗)，行進速度極慢，延途還休息了好幾次，花了很長的時間才回到停車，下來時幾乎累癱了。依稀記得，那時候還跟朋友講，這個地方，一輩子來一次就好了，下次不來了，要來也只要到水源地吃火鍋就好了。現在回想起來，當天的景象都還歷歷在目，真是記憶深刻啊!!
今天(2014/8/2)是我第二次經小烏來登北插天山的日子，心中有莫名的不安。在近五個月以來，經過了小腳丫的初階登山訓練，以及密集的登山活動，我想今天是好好審視自己學習成果的時候。
參與人員：啟城、家妤、若瑜、Tony、Andy、Max、雅方、韋暄、本人
05:00 出發加油
05:30 至三重五燈奬豬腳飯接Max &
Andy
05:45 至萬華接雅方
06:00 至公館接韋暄
07:00 大溪鎮復興路一段906號 (7-11) 與啟城集合
07:30 溪內派出所繳交入山證，並領取停車證(回程需繳回) (註：現場可以申辦入山證，如果事前來不及辦的話)
08:00 停車場起登
08:44 抵第二登山口，取右
08:58 遇叉路取左 (取右往赫威神木區) (接下來往水源地的方向，遇叉路都是取右)
09:27 遇獵寮，過溪 (溪水量不小，雨鞋會比較合適)
09:29 過溪 (有簡易木頭作成的獨木橋)
09:43 遇岩壁 (原本固定用的木頭滑動了，為確保安全，拿出扁帶作確保，俟全體人員安全通過後，再行回收扁帶)
10:01 叉路取右往水源地(取左是往東滿步道)
10:21 叉路取右往水源地
10:30水源地休息17min
10:50 木屋遺址
11:52 稜線岩石拍照
12:59 北插天山三角點
13:38 午餐30min
15:45 先行抵水源地 (準備熱茶給隊員喝)
16:14 其他隊員抵水源地 (泡茶30min)
17:54 出第二登山口
18:20 回到停車場
18:43 離開停車場往慶功宴
很開心，相對於第一次的經驗，此次不論在體力上、行進技巧上，都有明顯的進步，不再像上次那樣的狼狽。但是，距離我想輕鬆的看風景、悠哉的泡茶野餐，應該還需要再多多努力。
最後，感謝本次所有的參加人員，給予各方面的協助與配合，讓我可以平安快樂的完成本次的行程!!
感恩啦~~~
